岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
人気なんだって。
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングって言っているね。
ちょっと気になる。
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
・・・
といった感想や意見を見つける事ができたよ。
これは試してみたいなぁ。
成果が出たらいいよね！
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なにやらこの頃、原発なんて 生徒の言葉で教師学びとか関心があるの。
それでは、次回会いましょう。
