こんなのアリって驚いた
渡辺哲義さんのバドミントンコーディネーションDVD~センスを磨く77ドリル~。
77項目の充実したトレーニング内容によって
センスあるバドミントン選手に生まれ変わることができるなんて言ってるけど
ちょっと待って。
内容はどうなの?効果あり?
確実に決まるサーブやスマッシュなどの基本的なことから
状況判断や反射神経、シャトルを追うスピードと確実に打ち返せる技術などなど、
バドミントン選手が身に付けたい動きが自然と養われていくらしい。
まさかって思ったけれど、気になって仕方がない。