よく読んでいるブロガーさんの記事で見かけた
荒木裕さんの「【荒木式】高血圧改善プログラム」。
自宅で誰でも簡単に実践でき、
高血圧を根本的に改善させる効果のある食事法なんて言っているね。
これは気になるわー
この食事法で使用する食材は普通のスーパーで買えるし
簡単に料理できるものばかりなので、
一人暮らしの男性や料理が苦手な人でも問題なく取り組めるって言ってるよ。
やってみようかな。
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そういえば近頃、今年のペルセウス座流星群、青森で観測された「奇跡」とは？…降り注ぐ星がもたらすロマンあふれる現象とか興味があるの…。
では、近いうちに書きますね。
