江上由美さんが作成したママさんバレー上達の極意っていう教材が人気みたいだね～。
口コミでも評価が高くて話題になっているよ。
ワールドカップ金メダル、オリンピック銅メダルを獲得した元バレーボール女子日本代表が明かす
ママさんバレーに特化したバレーボール上達法っていうのは本当なのかな？
一度こういう教材買ってみたいんだけど
役に立たなかったら嫌だしなぁ・・・。
練習によっては体育館でなくても自宅や庭、公園や空き地などでも可能だし、
一人だけで練習できる内容も収録されているんだって。
試してみようかな。
