長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」が
人気でとても売れている。
この手の商品ってインチキなのも多いと思うけど、
これもそうなのでは？って、ちょっとばかり不安。
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるって
信じていいの？
実際の体験談では、便利で効果があったって書いてあるね。
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
試してみてもいいのかもしれない。
