ネットの口コミで評価がいいのが
山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」なんだけど・・・
競泳自由形のスピードアップにつなげるための
効率的な体の使い方を学ぶことができるプログラムって本当？嘘？
なんか信じられないんだよね・・・。
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
『プールに入る前の段階で差がつく3つのポイント』と
『プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイント』があるんだって。
この手の商品って怪しいのかなって
思っていたけど、
これは信用できそうな気がするなー。
やってみようかな。
