メンタルトレーナー・本田雅人さんの「【RMM】強迫性障害改善プログラム」。
強迫性障害のメカニズムや発症の原因、
本質から改善していく方法を収録したプログラムっていうから気になっているなんだけど
具体的な内容はどうなの？再現性あり？
【RMM】強迫性障害改善プログラム、リーク情報、実践の感想が読みたい。
実際に重度の強迫性障害だった著者が実践してみて、
効果のあったものだけを厳選した、生きた“ノウハウ群”になっているんだって。
ラクしてほったらかし・・・とはいかないだろうけど
実践してみる価値はありそうだよね。
これは楽しみだなぁ。
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なにやら近頃、のこととか気になるの…。
それでは次の機会に・・・。
