人間の認識システムを利用し、間違った認識を書き換え、
強迫性障害を根本から改善する方法と言われているのが、
本田雅人さんによる「《RMM》本田式・強迫性障害改善プログラム」なんだけど
SNS(TwitterやFacebookとか)でも
評価が高くて、悪評は見当たらないね。
効果があるのなら、試してみようかなと思ってる。
プログラムの第一ステップの『ベーシック(基礎編)』を読むだけでも、
強迫観念に対する不安や恐怖が軽減された人が大勢いるって話だよ。
返金保証とかはあるのかなぁ。
購入してみようかな~。